これからの寒い時期に一番の節電方法は、布団にくるまって寝ていることだ。
暖房もいらないし、腹も減らないから生活費がぐっとお得になる・・・　はずだが？

僕は長く寝ていると腰痛が出るので、残念ながらこの方法では冬を乗り切れそうもない。
風邪で寝込んだりすることさえ、なかなかできないのだ。

なにも眠らなくても良い、本を読んだりラジオを聴いたりとかもOK。
眠りたいのに眠れない場合は、外国語の学習なんて最適な気がする。
僕はモールス信号の練習音を聴きながら寝ているが、数分で眠りに入ることができる。

興味があるもの、習いたいもの、しかも難易度が高いものが良いと思う。
簡単で楽しいものや嫌いなものでは、逆効果になりそう。

ちなみに、モールスはぜんぜん上達しないが、速く眠れるようになったのは事実だ。