今朝は起きた時から何か嫌な感じがして、体の具合がわるかった。
朝ご飯を食べれば良くなるかと考えたが、それでも30分間ほど遅く起床した。

甘い玉子焼き、イワシの塩焼き、キャベツのヌカ漬け、なめこ味噌汁と炊き立てご飯。
納豆も食べようと思ったが、もし食後に寝るような事になると胃もたれしそうでやめた。

朝ご飯を食べたが、やはり具合がわるくて寝る事にした。
クシャミが出るので風邪気味かと疑うが、この程度で寝込む事になるとは思わなかった。
寝込むと言っても正午までの２時間であるが、ラジオを聴きながらウツラウツラ浅い眠りである。
なにも無理に起きなくても良かったのだが、朝昼晩とケジメをつけないと気が収まらない。
そのくらいの気持ちで動く体であるから、たいした事はないと思う。

数日前がかなり暑い日で、昨日と今日はぐっと気温が下がっていた。
たぶん、その変化に僕の体が追いつけなかったのだろう。
それにしても、このところ急激に体が衰え始めたような気がしてならない。

明日の朝は、もしも目覚めが悪かったなら寝ていようと思う。
昼になっても起きずに、ずっと寝ていよう。